Een zitbal nodigt uit tot actief zitten. Bij dit actieve zitten gebruik/ train je vooral je rompspieren. Dit zorgt voor een basaal evenwicht.

Dit zogenaamde “natuurlijk spierkorset’ is de basis van een goede motoriek. Met een goede rompspanning is het bewaren van je evenwicht makkelijker. Het evenwicht is de basis voor de coördinatie.
Vermoeidheid en rugklachten door een monotone houding worden zo voorkomen. Het zitten op de bal nodigt ook uit topt bewegen waardoor je tijdens het zitten steeds iets van lichaamshouding verandert. Bovendien bevordert het de concentratie!      Dynamisch zitten is geschikt voor iedereen.

Hoe groot moet de bal zijn?

Er bestaan verschillende diameters van ballen ( van 35 cm tot 75 cm).
Meet bij een zittend kind de afstand van de grond tot de bovenzijde van de knie, waarbij het been verticaal moet staan. Deze afstand plus 8 cm is de optimale diameter van de bal.

Prijzen

Deze zitballen zijn misschien iets duurder dan je op de meeste website’s vindt, maar dit zijn échte fysioballen, speciaal geschikt voor training en oefeningen. De bal heeft een keurmerk en blijft hard. Deze bal gaat jaren mee!

 

ø 45 cm ( groep 1,2, en kleine 3)                       € 20,- *            bestel

ø 55 cm (groep 3, 4 en 5 )                                  € 22,-  *            bestel

ø 65 cm (groep 7, 8 en VO)                                € 24,-  *            bestel
* genoemde prijzen zijn exclusief verzendkosten

Andere maten  (35 &75 cm)  &  barbapapa ballen prijs op aanvraag